La Gym De Gasquet® est un travail de tonification de la ceinture abdominale, du dos et du périnée, avec une attention particuliere à la posture et à la respiration. Cette méthode créee par Bernadette de Gasquet consiste en des exercices fonctionnels et globales combinant harmonieusement la souplesse et la force.

Je suis également formée en Pilates et par ailleurs impliquée dans le sport appliqué aux personnes malades , comme dans l’activité Gym Cancer.

Claire Migozzi